健康教育讲座进社区 让老年人乐享幸福生活

来源:区创城办  日期:2022-10-14 15:52 打印 【字体:

  为提高辖区老年人身体素质与科学养生意识,瀛海镇组织开展《老年人的运动与健康》科普讲座,普及保健养生知识,更新健康理念,推动形成人人重视健康、科学运动的社区氛围。

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  活动中,科普老师运用生动有趣、通俗易懂的语言,就运动方式、营养膳食、科学健身等方面健康养生知识进行详细讲解。为方便老年人学习和记忆,科普老师将理论知识和现场实践相结合,边讲解边示范演练,使老年朋友进一步了解老年人运动与健康的重要性,懂得采取有效的方式方法科学运动、科学生活。

  活动邀请瀛海医院的专家、大夫们为老年朋友开展义诊,在义诊益民环节中,针对社区居民的多发病,特别是高血压、高血糖、高血脂等老年疾病进行公益诊断,让社区居民不用走出社区就能享受到便捷、周到的中医药健康管理服务。期间瀛海医院积极推广家医服务和老年人体检服务,借住医院优势力量,为居民提供更全面贴心的医疗服务保障。

  通过开展科普知识讲座,普及了老年人健康知识,加深了老年朋友对健康知识的了解,进一步提高了社区老年人对科学健身的认知,帮助他们科学锻炼身体,了解如何健康科学地养生,并且能够在生活之余,科学有效地进行体育锻炼。